واکسن گارداسیل

واکسن گارداسیل

Blog Article

بعد از رابطه جنسی چه کارهایی برای بهبود سلامت انجام دهیم

رابطه زناشویی به‌طورکلی به ارتباط عاطفی و فیزیکی بین دو نفر از جنس مختلف که به عنوان همسران یا زوجین شناخته می‌شوند، اشاره دارد.

برخی می‌گویند چرا مردان بعد از رابطه سرد می‌شوند؟ مجموعه‌ای از رفتارهایی مثل سرزنش، توهین و مقایسه یکی از علل سردی مرد بعد از رابطه هستند.

افسردگی و احساسات منفی: فردی که از افسردگی رنج می‌برد، ممکن است میل جنسی کمتری داشته باشد و از رابطه زناشویی خود لذت کمتری ببرد. فردی که نگرش منفی نسبت به رابطه زناشویی دارد، ممکن است از رابطه زناشویی خود اجتناب کند یا از آن لذت نبرد.

کاهش درد: رابطه زناشویی می‌تواند به کاهش درد در برخی از افراد کمک کند. این امر به دلیل افزایش تولید اندورفین است که هورمون‌های ضددرد هستند.

درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان

مدت زمان مناسب برای رابطه زناشویی یک امر کاملاً شخصی است و بسته به عوامل مختلفی مانند سن، سلامت، میل جنسی و ترجیحات دو طرف متفاوت است که ما در ادامه برای شما یک‌سری از این عوامل رو شرح دادیم.

شکل و اندازه صورت شما چگونه با میل جنسی شما ارتباط دارد؟

چطور با وجود سردردهای میگرنی معاشقه بهتری را تجربه کنید؟

حتی با وجود استفاه از چنین فضاهایی، بازهم می‌توانید با همسر خود وقت بگذرانید و برای او ارزش قائل باشید. انجام فعالیت های مشترک مثل آشپزی و یا فیلم دیدن، در خانه و یا داشتن تفریحاتی در خارج از منزل، در بالابردن کیفیت رابطه زناشویی بسیار موثر خواهند بود.

بهبود کیفیت خواب: رابطه زناشویی می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. این امر به دلیل کاهش استرس و افزایش تولید ملاتونین است که هورمون خواب است. استرس می‌تواند به اختلال در خواب کمک کند. رابطه زناشویی می‌تواند به بیشتر بخوانید کاهش استرس کمک کند و زمینه را برای خوابی آرام و راحت فراهم کند.

سندرم برانگیختگی هفت ساله زناشویی؛ دوراهی بر سر طلاق یا ادامه زندگی مشترک

رابطه زناشویی شامل ابعاد گوناگونی از زندگی است که شامل ارتباطات عاطفی، اقتصادی، اجتماعی، و البته رابطه زناشویی نیز می‌شود. در اینجا به برخی از فواید رابطه زناشویی اشاره خواهم کرد:

نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی، تبلیغ، لینک باشد منتشر نشده و حذف می شوند.